firstwavenews, Author at

ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆ: ಪ್ರತಿ ಮನೆಯೂ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಔಷಧಾಲಯ

firstwavenews2 days ago2 days ago01 mins

“ಆಹಾರವೇ ಮದ್ದು” ಎಂಬ ಮಾತಿಗೆ ಅನ್ವರ್ಥವಾಗಿರುವುದು ನಮ್ಮ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳು. ಅನಾದಿಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಾಯಿ-ಅಜ್ಜಿಯರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೇವಲ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಅಷ್ಟೇ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಕಾಪಾಡಿದರು. ರುಚಿಯನ್ನು ಬಲಿಕೊಡದೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುವುದು ಅವರಲ್ಲಿದ್ದ ಅದ್ಭುತ ಕಲೆ. ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಜೀರಿಗೆ…

ಅಮೆರಿಕ-ಇರಾನ್ ಸಂಘರ್ಷ: ಸರ್ವನಾಶದ ಹಾದಿಯೇ?

firstwavenews2 days ago01 mins

ಜಗತ್ತು ಇಂದು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಎಷ್ಟೇ ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದರೂ, ಯುದ್ಧದ ಭೀತಿ ಎದುರಾದಾಗ ಇಡೀ ಮಾನವಕುಲವೇ ನಡುಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಇರಾನ್ ನಡುವಿನ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಜಗಳವಲ್ಲ; ಇದು ಇಡೀ ಭೂಮಿಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಾಢವಾದ ನೆರಳು ಚೆಲ್ಲುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಯುದ್ಧ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಜಗತ್ತಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶದ ಮೇಲೂ ನೇರ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿದೆ. 1. ಪ್ರಾಣಹಾನಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಿಪಾಸ್ತಿ ನಾಶ ಯಾವುದೇ ಯುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಬಲಿಪಶು…

ಪ್ರಕೃತಿ: ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕಿ

firstwavenews2 days ago2 days ago01 mins

ನಿಸರ್ಗ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಬುಟ್ಟಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಕೇವಲ ನಮಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಆಯಾ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ರಹಸ್ಯವನ್ನೂ ಅದು ಅರಿತಿದೆ. ಋತುಮಾನ ಮತ್ತು ಭೂಗೋಳದ ನಂಟು ಭೂಮಿಯ ಒಂದೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಹವಾಮಾನವಿರುತ್ತದೆ. ಆಯಾ ಪ್ರದೇಶದ ಭೌಗೋಳಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೈತರ ಶ್ರಮದ ಫಲವಾಗಿ ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ಬೆಳೆಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಈ…

ಬೆಂಗಳೂರು ಸಂಚಾರಿಗಳ ಗಮನಕ್ಕೆ: ಎಂ.ಜಿ. ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಡಾಂಬರೀಕರಣ ಕಾರ್ಯ, 15 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಬಿಸಿ!

firstwavenews2 days ago2 days ago01 mins

ಬೆಂಗಳೂರು (ಮಾರ್ಚ್ 4, 2026): ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಿಟಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನನಿಬಿಡ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಎಂ.ಜಿ. ರಸ್ತೆ (M.G. Road) ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವ ವಾಹನ ಸವಾರರು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂ.ಜಿ. ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಾರದಿಂದ ಬೃಹತ್ ಡಾಂಬರೀಕರಣ (Asphalting) ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಬಿಎಂಪಿ (BBMP) ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದು, ಇದರಿಂದ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಡಿಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ (CBD) ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಚಾರ ದಟ್ಟಣೆ ಉಂಟಾಗಲಿದೆ. 15 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕಾಮಗಾರಿ ನಗರದ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿರುವ ಮತ್ತು…

ರಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ಯಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಅಪ್‌ಡೇಟ್: ‘ಟಾಕ್ಸಿಕ್’ ಬಿಡುಗಡೆ ಮುಂದೂಡಿಕೆ, ಆದರೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಸರ್‌ಪ್ರೈಸ್!

firstwavenews2 days ago2 days ago01 mins

ಬೆಂಗಳೂರು (ಮಾರ್ಚ್ 4, 2026): ಕೆಜಿಎಫ್ ಸರಣಿಯ ಮೂಲಕ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದ ‘ರಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್’ ಯಶ್ ಅವರ ಮುಂದಿನ ಸಿನಿಮಾ ‘ಟಾಕ್ಸಿಕ್’ (Toxic: A Fairy Tale for Grown-ups) ಬಗ್ಗೆ ಇಡೀ ದೇಶವೇ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಯಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿನ ಬೇಸರ ತರುವ ಸುದ್ದಿಯೊಂದು ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಈ ಮೊದಲು ಘೋಷಿಸಿದಂತೆ ಚಿತ್ರವು ಮಾರ್ಚ್ 19, 2026 ರಂದು ತೆರೆಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿರ್ಮಾಣ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರತಂಡವು ಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ…